Je vois pas trop comment on peut vraiment progresser sans timer, donc oui. Parce que s'entraîner sans avoir des mesures/points de comparaison, à terme ça mène pas forcément à grand chose.
On trouve beaucoup de timers jaunes old school de chez R U Ready, le Speed Timer 3000. Je trouve ça un peu cher (j'ai heureusement eu le mien d'occaz), mais c'est robuste et ça fait le job.
On voit aussi des CED, mais je ne sais pas ce que ça vaut. Il n'y a pas de raison que ça marche pas.
Tout ceci se trouve sans problème sur eBay ou les accessoiristes du sport ou armuriers pratiquants (DAA, BGM, TLGunshop ....)
Et dans tous les cas, prévoir une pile d'avance, ha ha !